À propos

Thierry Gagnon

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Tout d’abord, je suis passionné par l’activité physique depuis l’enfance. À ma sortie de l’école secondaire, je pensais compléter un baccalauréat en enseignement de l’éducation physique.

Pendant que je complétais ma formation en sciences humaines profil individu au Cégep Montmorency, j’ai réalisé que l’éducation physique ne répondait pas tout à fait à mes attentes. Puisque je rêvais d’aider les gens à améliorer leur condition physique en plus d’avoir un intérêt marqué pour la relation d’aide, j’ai choisi d’étudier en kinésiologie à l’Université de Montréal.

À ce jour, mon baccalauréat me permet d’aider mes clients à atteindre leurs objectifs en ayant un regard critique face à l’activité physique. Je peux donc adapter l’entraînement à tous mes clients.

Dans le but de mener mes clients à leurs objectifs, j’ai développé une approche basée sur le plaisir. Mon approche basée sur l’importance d’avoir du plaisir à l’entraînement, vise à maximiser votre progression en augmentant votre motivation et surtout votre plaisir de bouger.

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