Besoins énergétiques de la femme enceinte active

 

 

Aujourd’hui, je vous recommande de lire cet article de la nutritionniste Mélanie Mantha de Vivaï nutrition. Puisque nous connaissons pratiquement tous directement ou non une femme enceinte ou désirant éventuellement enfanter, je crois que ce billet est pertinent pour la plupart d’entre nous. De plus, il faut savoir qu’une alimentation adaptée est primordiale afin de permettre aux femmes enceintes de demeurer actives tout en comblant leurs besoins ainsi que ceux du foetus tout au long de la grossesse. Cliquez ici afin d’être redirigé instantanément vers l’article de Mélanie Mantha. Bonne lecture!

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