Mariez vous avec une barre olympique
Plusieurs femmes décident de modifier leur apparence afin de faire tourner toutes les têtes une fois le grand jour venu. L’exercice que je vous présente …
cuisses
Exercice pour vos fessiers, cuisses, épaules et triceps.
L’exercice du jour, le squat combiné au développé militaire, renforcera vos fessiers, vos cuisses, vos épaules, vos stabilisateurs du tronc et vos …