Un entraînement pour les amateurs de cirque
Si vous êtes passionné de cirque ou que vous désirez pratiquer une activité physique ludique sortant de l’ordinaire afin de bouger et de vous mettre …
Si vous êtes passionné de cirque ou que vous désirez pratiquer une activité physique ludique sortant de l’ordinaire afin de bouger et de vous mettre …
Wow! Vous vous dites sûrement que je suis un entraîneur privé pathétique et défaitiste en lisant ce titre, mais prenez bien le temps …
Tout d’abord, pour ceux qui n’auraient pas lu mon article intitulé De Johanne à Hulk en une nuit, cliquez ici avant de poursuivre la …
La qualité des aliments que l’on retrouve dans les casse-croûtes à l’aréna laisse souvent à désirer: une canette de Coca-Cola contient environ 8 cuillères …
En effet, je crois qu’il est important de se demander combien d’ingrédients chimiques potentiellement nocifs pour notre santé nous ingérons quotidiennement. Tout ça …
En fin de semaine, j’ai regardé les CrossFit Games 2011 et je dois avouer que j’ai vraiment adoré le spectacle. J’ai vu des athlètes, …
Il y quelques années, un bon ami me disait à la blague que la salade doit nécessairement faire engraisser puisqu’il n’y a que …
Si j’étais catapulté sur une île déserte et que je devais sélectionner un seul type d’accessoire afin de m’entraîner et garder la forme, …
La réponse est fort simple, cette partie de votre anatomie est simplement recouverte de graisse. Ce n’est pas parce que vos abdominaux sont mous et …
Tout d’abord, je souhaite clarifier qu’il est tout à fait primordial de faire le tour de la question avant de décider d’offrir des séances …