Mesurez-votre niveau de stress en 2 minutes

  Aujourd’hui, je vous propose de mesurer votre niveau de stress à l’aide d’un petit test. Puisque nous savons que le stress à long terme peut avoir des conséquences dévastatrices sur notre santé, je considère qu’il est intéressant pour chacun de mesurer l’ampleur du stress que nous ressentons quotidiennement. Sachez que vous pourrez comparer votre…