Parce qu’une femme enceinte a besoin de parler
Il y a quelques semaines déjà, j’ai promis à Virginie Munter de parler de l’exercice chez la femme enceinte. Alors, …
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Tout d’abord, le Dip est un mouvement de musculation qui sollicite principalement le triceps brachial, le grand pectoral et le deltoïde antérieur. Aujourd’hui, …
En quelque sorte, l’astuce que je propose aujourd’hui, connue sous le nom de série forcée, peut vous permettre d’aller au-delà de vos …
Lorsque j’habitais chez ma mère, je m’entraînais malgré moi dans la salle de lavage, en face de la machine à laver, car mon …