La malbouffe dans les arénas
La qualité des aliments que l’on retrouve dans les casse-croûtes à l’aréna laisse souvent à désirer: une canette de Coca-Cola contient environ 8 cuillères …
personnel
La salade vous rend gros
Il y quelques années, un bon ami me disait à la blague que la salade doit nécessairement faire engraisser puisqu’il n’y a que …
Quel accessoire d’entraînement apporteriez-vous sur une île déserte?
Si j’étais catapulté sur une île déserte et que je devais sélectionner un seul type d’accessoire afin de m’entraîner et garder la forme, …
Un entraîneur personnel à Noël…un cadeau empoisonné?
Tout d’abord, je souhaite clarifier qu’il est tout à fait primordial de faire le tour de la question avant de décider d’offrir des séances …