Se nourrir comme on va aux toilettes
Dans mon article intitulé Pour en finir avec les diètes, je vous exposait l’approche anti-régime prônée par plusieurs nutritionnistes dont Guylaine Guevremont, co-auteure du livre …
signaux de satiété
Poutine à satiété
En cette veille de la journée sans diète du 6 mai 2012, je considère important de parler de l’importance d’une saine alimentation …