Athlètes et obèses
Athlètes et obèses

Athlètes et obèses

 

 

 

À trois jours du Super Bowl 2012, le Journal de Montréal, dans un article que vous pouvez lire en cliquant ici, se pose la question suivante: les footballeurs américains de 300 livres et plus sont-ils athlètes OU obèses. Mais est-il possible d’être à la fois athlétique et obèse? Absolument. En effet, être obèse peut tout de même permettre à plusieurs joueurs de ligne d’exceller à leur position puisque leur surcharge pondérale les rends très difficile à déplacer. Certains diront qu’il serait préférable de peser 340 livres avec 9% de gras que d’avoir un pourcentage de gras de 25% pour le même poids corporel, car la masse musculaire excédentaire devrait améliorer les performances des bloqueurs. Mais dans la vraie vie, les hommes qui pèse 340 livres et qui sont découpés au couteau, c’est très très rare. Au fait, le seul endroit où vous pourriez rencontrer de telles personnes, c’est dans un concours de culturisme. Le problème c’est que ces culturistes gigantesques sont généralement beaucoup moins explosifs que les joueurs de football du même poids en raison des techniques d’entraînement utilisées en culturisme qui diffèrent de celles préconisées par les footballeurs. Afin de comparer ces méthodes d’entraînement distinctes, visionnez les deux vidéos ci-dessous.

Ronnie Coleman, une légende du culturisme, soulevant 800 livres.

Un gros bonhomme de 313 livres drôlement rapide…

Maintenant qu’il est clair que les humains de 340 livres avec des corps de dieux grecs assez puissants et rapides pour jouer dans la NFL ne courent pas les rues; plaçons-nous dans la peau d’un entraîneur de football qui doit constituer la meilleure ligne offensive. Au fait, si j’étais entraîneur des ligne offensive dans la NFL, j’opterais probablement pour un bloqueur de 6 pieds 5 pouces et 35o livres avec 100 livres de masse grasse que pour un joueur de même grandeur avec 60 livres de tissus adipeux en moins, car l’objectif des joueurs de ligne est grosso modo de déplacer l’adversaire qui se trouve devant lui à l’endroit désiré afin de permettre l’exécution optimale des stratégies offensives. Or, les 60 livres séparant ces deux joueurs représenteront généralement un avantage au plus lourd, car même si les obèses sont souvent moins rapides que les individus présentant une composition corporelle santé, il est souvent plus important d’être dur à déplacer que d’être très rapide lorsqu’on joue au milieu de la ligne offensive. Cependant, les joueurs de ligne évoluant aux extrémités sont généralement plus légers et plus vites parce qu’il est possible pour ceux-ci de contourner l’adversaire en le battant de vitesse. En terminant, je souhaite seulement répéter qu’il est tout à fait possible d’être athlétique et obèse contrairement à ce que laisse entendre le sous-titre athlète ou obèse dans l’article du journal.

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